Филмчетата наистина са добри , преди си бях изтеглила и 4те и всеки ден правех различно . Много са забавни и както казват всички дават резултати , според мен трябва да се комбинират с още някакво кардио примерно бягане , въже и тн . и резултатите ще са още по-бързи .