Трябва да пиеш много вода. Не трябва да се дехидратираш а и водата помага срещу подуване на стомаха. Колкото до ниското кръвно налягане. Може да ти липсват протеини и въглехидрати. Изяж един шоколад или най-добре малко овесени ядки с кисело мляко.