Цитирай Първоначално написано от mynichka
Леля ми я правеше преди- имаше резултати, но и йо- йо ефект след това!
Затова се прави захранване след всяка диета...А не да се нахвърляш на яденето както преди диетата..На майка ми и помогна свали 10тина кила за месец,два и не си ги върна с години.