Значи зае*авам всякакви плочки, зашото в момента качвам маса и не смятам да си оставам слаб само заради едни плочки .. но целта ми не е да съм с огромен врат и т.н, по-скоро искам да съм с нормално за височината си тегло и релефен ... но първо ще кача маса, зашото ми трябват поне 10 кг, и след това ще се мъча да орелефявам .....