тц. Мисля че ти пратих едно лично незнам дали си го получил. Вземи си окси стакнато с рекриейт. Може и аминокиселини. Ако питаш мене по-добре си вземи протеин и спирай въглехидратите-само на закуска яж!
Имай предвид ,че оксито явно му махнаха забранените субстанции и затова намаля- и като цена и като качество!