- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Здравни проблеми и болести
- Ужасссссссссссс!
Здравейте.. Значи само при мен ли е това, което се случва и на какво се дължи, знаете ли? Моят проблем е следният, че се тъпча постоянно като свиня.. Ям например обяд или закуска или вечеря или е така през деня и няма и 10 мин и съм зверски гладна.. само за храна мисля! Не трябва да ми идва скоро пък и ми свърши преди 1-2 седмици..
Down on me..
Имаш бърз метаболизъм. Пробвай с някакъв протеин или заместител на хранене. Можеш да ги намериш навсякъде както в аптеките така и в фитнес магазините. Другият вариант е да почнеш да тренираш и така ще забавиш метаболизма си.
От тренировките не се ли забързва?Първоначално написано от nin0o0
Не точно обратното е. Колкото повече почивни дни имаш толкова повече се забързва метаболизма понеже когато тренираш ядеж по 5-6 пъти на ден това трудно се усвоява от метаболизма.Първоначално написано от ameli
Мега глупости пишеш.От тренировките неможеш да промениш метаболизма си а само може леко да го забавиш или забързаш със храненето.Ако ядеш по-често както правят тези които тренират(включително и аз),горе-долу през 2-3 часа,метаболизма ти се забързва и се орелефяваш по лесно и обратното.За протеини и заместители не мисли,защото едно че са много пари и друго,че не ти трябват.
The time's for sobieski
Не обръщай внимание на глупавите коментари на ония по-горе. Явно си във възрастта, когато растеш най-много. Затова се хвани да спортуваш, за да се възползваш от този факт. И се грижи за кожата си, за да не ти излязат стрии от бързия растеж.
и аз ми се яде постоянно
Ааа не можах да се сдържа... Тая грешка просто ми вади очите.... Адски си неграмотна !Първоначално написано от xxKiFlAxx
Със сигурност се излагаш така и в живота ; )
"Хвалиш се" колко си била умна, ала бала, ама нямаш нито едно смислено мнение !!!!!