- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Corny BIG
Тъкмо бях изял едно,ама то беше със стафиди и кво още там ,сега имам едно с шоколад и едно с фъстъци,награбих от Билата 3 да опитам и викам да опитам и другите 4,ама ще се види и кога !Първоначално написано от Chacho
А защо да има бавни въглехидрати,малтодекстри а,глюкозният сироп,меда не са бавни въглехидрати ? Вярно има и овесени ядки печени,ама те много малко грама! Иначе 12 грама фибри пише.
Проблем ли ще е след тренирова една такава вафла (50 грама е) да си вземам въглехидратът ?! Само за след тренировка!