Може би има много такива теми но все пак да си попитам :Д
Краката ми са широки или нз как да го нарека ..
Но когато ходя с къси панталони краката ми се друсат така да се каже .. И кожата не е равномерна..
Както и пръсците ми са доста широки и дебели ...
Какви упражнения , мога да правя в домашни условия ?
С храната се справям .. ям по 2 филиики на ден + зеленчуци и т.н
Искам хубави слаби крака ..
ХЕлп!