Мда, така чета и аз из нета, че тичането на дълги разстояние му е майката на фините бедра. Ако всеки ден ходя да бягам в парка и си пия както досега 2-3 литра вода на ден, огранича максимално хляба и шоколада, мисля че за 3 седмици ще имам доста добър ефект. Дано да е така, защото не ме радват тез краченца. Мерси, gofeto917