В някакво предаване гледах, но не си спомням кой знае колко добре, беше доста одавна. Как да си повишиш самочувствието и имаше неща от типа, да застанеш пред огледалото и да си повтаряш, че ще се справиш, че си хубава жена (в твоя случай), че заслужаваш най-доброто, че можеш всичко и т.н.