Не трябва да отслабваш! 1,64 и 44 кг просто си представям колко си кьощава

За този ръст границата в теглото е 50-64 кг. Просто се захвани да правиш 2-3 пъти седмично някаква програма или ходи на танци. И без това си слаба. Няма как да махнеш нещо. Просто трябва да изгориш по-упоритите масти възглавнички. Имаш достатъчно време без да си даваш зор.