
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Набирания
Не ти говоря за обикновенните кофички,а тези на пейка(не съм уточнил) . http://www.bb-team.org/exercise/1180...#axzz1TaNO1PT7 -за това говоря.Пък огледай и програмата,която дадох.Там пише,че ако не можеш 1 набиране да правиш асистирани,т.е. със столче.