Цитирай Първоначално написано от e4emik
Цитирай Първоначално написано от slicky
И да знаеш-стрийт фитнеса не е само набирания.Ако мислиш,че бицепса прави ръката,си в голяма грешка.2/3 от ръката ти е трицепс.
Аз искам да започна да тренирам Streetfitnes .. но щом не мога 1кофичка или 1 набиране .. за кво да говорим пък не съм дебел .. гледал съм разни дебелаци ги праят по 20 кофички аз 1 не мога
Пич нали всеки е започнал от нулата.
Не ги гледай ,,дебелаците'' . То няма голямо значение... иска се тренировки.
Прави домашен фитнес, вдигай някакви гири...
Всичко с времето си.
Успех.