- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Проблем с мускулите на трапеца
Така става, когато начинаещи тренират трапец... поне според моите виждания, човек с малък стаж във фитнеса не трябва да прави отделно упражнения за трапец, а да го остави да се натоварва от другите упражниеня