Цитирай Първоначално написано от suncho26
Цитирай Първоначално написано от DownloadVirus
Това се нарича "как да загубя повече мускулна маса отколкото мазнини,за да изглеждам като сопол"
Един интересен факт,с който не си запознат е,че тялото първо гори мазнини,а после мускулна маса.Единственото изключение правят много студените места,където процеса е обратен.
Първо тялото използва енергия от мускулната тъкан,не от мазнините,понеже мускулната тъкан е по-достъпен източник на енергия.