На колко години си ? Ръст ? Тегло ?

1) Дали ще сваля някой килограм ? - Да, и после ще си върнеш двойно.
2) Вредно ли е ? От моя гледна точка - ДА ! Не си прецаквай организма за някакви 2-3 кила, които можеш да свалиш и без толко глад.
3) Заедно с какви упражнения ? ---