в 100 грама диня има само 38 калории,на ден се нуждаеш от около 1200,сметни си сама колко дини трябва да изядеш,за да си покриеш дневната нужда от енергия...с други думи да ще свалиш 3-4 кг,при това за по-малко от седмица,но внимавай след диетата да не си ги върнеш.поне 1-2 седмици внимавай какво ядеш