Преди си правех нещо като режим с закуска мюсли.За около 2 седмици бях свалила 2 кг.,но бързо се отказах.Купвах си едно от Лайфа до нас,непомня марката, но струваше към 3 лв,уж с шоколад и беше голям пакет. Слагах по 5-6 лъжици в купичката и заливах с мляко почти да покрие.После в микровълновата докато кипне и изчаквам да омекне. За обед и вечеря ядях ориз с месо.