Да добре....Аз съм карал тренировки по 4 часа лост и успоредка + упр. с тежести (щанга 50 кила и 2 дъмбела по 14,5) + handstand и лицеви и единственото,което стана,че бях гладен кат вълк и почивах 2 дена вместо един ..... В зала ми се случвало да се претоваря ама на лост или въобще със собствено тегло никога...