Цитирай Първоначално написано от musicinmyveins
@awerw Zip ти го каза много точно.Притеснява ме факта,че хора,които си мислят,че разбират дават съвети на начинаещи.Земи се стегни и престани да се правиш на голям капацитет.Нямаш грам стаж на лостове и се дуеш да покажеш колко си навътре.Като направиш 1 силово ше ми говориш.Най-вероятно и в залата си толква навътре щом не знаеш кои мускули натоварва пек бек-а.Представям си как ти минава една тренировка за рамо....
togava se pritesnqvai za tvoq priqtel