Стана ми нещо ;хх

[ggirl4eto15]

Мда... Определено е от натоварването...според мен трябва да понамалиш упражненията и лека по лека ги увеличавай... Дано се оправиш

п.п. Какви упражнения правиш ? За какво ?

Еми във фитнеса седя по 2 часа, в нас имам степер и на него по 2 часа, 200 клякания, 100 коремни и други обикновени упражнения не знам как им се вика. ;д
Иначе преди не се движих много и имам целулит, и за това започнах.

Щом не си се движила много сега е нормално да те понаболяват костите А бягаш ли? Много е добро за целулита :P

Да, на пътеката във фитнеса и веднъж в седмицата в парка и почнах да пия по 4 литра вода.