Сега аз ще ти споделя мойта не особенно здравословна диета...
1ви ден - кисело мляко 2 кофички
2ри ден - зеленчуци на корем
3ти ден - 5 варени картофа
4ти ден - 5 твърдо сварени яйца
5ти ден - 800гр. пилешко или телешко варено месо без сол.

Ефекта след 5тия ден беше 4кг. Не знам колко тежиш ти, аз имах около 6-7 кг. за сваляне.. не бих казала, че е здравословна, но действа на 100% поне при мен.. ако можеш да се справиш с глада действай!

Веднага след нея пък започнах шоколадовата и свалих 6кг. за 1 седмица.. 100гр. шоколад на ден с по една чаша кафе без захар.

И резултатите са на лице.. 10кг за няма и 2 седмици.. ее.. за организма и йо-йо ефекта след това не ми се мисли направо, но поне за момента се чувствам добре..