Здравей ! Незнам на колко години си , но ако ходиш на училище , предполагам , че там има психолог. Поне в моето училище имаше и беше безплатно.
Относно депресията - според мен трябва да си разнообразиш ежедневието , за да не мислиш за това постоянно. Излизай повече с приятели или се запиши на някакви тренировки - плуване , танци и т.н.
Спри да слушаш тъжна музика , вместо това си изтегли някоя готина комедия Успех !!!