Съотношение прасец-бицепс.

[Greennight]

Вярно ли е,че е най-хубаво прасецът и бицепсът да са с равна обиколка в см ?

[Kitty93]

аз мисля, че да .. пък и така кракът изглежда много прав ..

[ZipFail]

то е врат-бицепс-прасец

[redbul2]

то е врат-бицепс-прасец

Абсолютно вярно! Това е формулата на тъй нареченото "златно сечение" в културизма. Врат=бицепс=прасец.

[firstdiesel]

то е врат-бицепс-прасец

Абсолютно вярно! Това е формулата на тъй нареченото "златно сечение" в културизма. Врат=бицепс=прасец.

да ма вие кога ще направите ръка 50+ ???

[Interfector]

В бодибилдинга преди за най-хубави пропорции се е смятало да имаш 43 см ръка/врат/прасец

[awerw]

то е врат-бицепс-прасец

Абсолютно вярно! Това е формулата на тъй нареченото "златно сечение" в културизма. Врат=бицепс=прасец.

да ма вие кога ще направите ръка 50+ ???

4e tvoq prasec 50 li e

[firstdiesel]

то е врат-бицепс-прасец

Абсолютно вярно! Това е формулата на тъй нареченото "златно сечение" в културизма. Врат=бицепс=прасец.

да ма вие кога ще направите ръка 50+ ???

4e tvoq prasec 50 li e

много си тъп Саше! ти врата мерил ли си си ?

[Chacho]

50 врат също не е малко.

[slicky]

Предлагам някой да напише,че стрийт фитнеса прави по-добър врат,бицепс и прасец и да напишем още 5 страници

[awerw]

50 врат също не е малко.

kaza ti 4oveka, nai mn 40 da ti e vrata kat te gleam

[firstdiesel]

50 врат също не е малко.

kaza ti 4oveka, nai mn 40 da ti e vrata kat te gleam

недей се излага ръката е толкова ....

[Naik1]

На мене пък ще ми хареса да наруша правилото и да прибавя по 5см на прасец ама...

[Chacho]

На мене пък ще ми хареса да наруша правилото и да прибавя по 5см на прасец ама...

5см навсякъде е още по-добра оферта

[awerw]

50 врат също не е малко.

kaza ti 4oveka, nai mn 40 da ti e vrata kat te gleam

недей се излага ръката е толкова ....

E kak vrata ti 6e e po golqm ot rukata be ????

[firstdiesel]

50 врат също не е малко.

kaza ti 4oveka, nai mn 40 da ti e vrata kat te gleam

недей се излага ръката е толкова ....

E kak vrata ti 6e e po golqm ot rukata be ????

стрийтфитнес

[slicky]

50 врат също не е малко.

kaza ti 4oveka, nai mn 40 da ti e vrata kat te gleam

недей се излага ръката е толкова ....

E kak vrata ti 6e e po golqm ot rukata be ????

стрийтфитнес

[anonymous546178]

[zero]

Момчета тия съотношения си се определят от гените ако не е точно, то поне ориентировъчно
Както някой викат ааа закво ми е да правя крака да ми станат кат дамаджани, а гърба да ми е малък .. (по добре да правя гръб) омг
тооой организма си разпределя всичко както му се полага ( е .. сега ако се приемат и стероиди по друг начин стоят работите и аз мисля, че точно за това е тази формула)
Аз лично съм имал моменти в които след тренировка за крака имам мускулна треска в целия гръб (от клека) необяснимо е за мен, но е факт.
Всичко в организма си расте съразмерно :]
Редакция
Базика базик, но ей ся с ръце измерих г/д ръката и врата ми са с една обиколка г/д, но прасеца ми ... с около 3 пръста е по-голям
Редакция 2
Треа се отуча да пиша коментари когато не съм трезвен !!!!!!!!!!

[redbul2]

Редакция 2
Треа се отуча да пиша коментари когато не съм трезвен !!!!!!!!!!

А че коментарът не е лош. Мога дори да кажа,че е добър и верен, съдържателен. Е,не е добре човек да бъде нетрезвен,но коментара си го бива. Гените са много важни за формата и големината на тялото и отделните мускулни групи.

[LastFN]

ръка 41 врат 41 и прасеца 46 но гена ми е такъв и трупам много мускул в краката и като цяло на нашето семейство са най-развити тези мускули