Няколко въпроса свързани с фитнеса

[HolyShit]

Chacho има впредвид,че правиме много упражнения за бицепс и гръб с щанги и дъмбели и скрипци и за тва не е нужно,па кой за к'во си мисли остави ,че не е много хубаво да си тренираш сам предмишника

[Chacho]

Всъщност имах впредвид нощните удовол... ъъъ.. тренировки.

Иначе впечатленията са ми, че няма особена разлика между това да тренираш отделно предмишници и да не я. Все толко си расте.

[musicinmyveins]

Има зали като p*rnhub който бачкат деноношно за всички решени да тренират предмишница.Задължително следтренировъчен протеин да върне кръвта в мозъка.

[Chacho]

Има зали като p*rnhub който бачкат деноношно за всички решени да тренират предмишница.Задължително следтренировъчен протеин да върне кръвта в мозъка.

Ако ви трябва карта, казвайте!



PS: Тоя път май аз ше отнеса бана за спам сешъна

[musicinmyveins]

oня дет говори за галин релефа не го е отнесал па камо ли ти.Оня нема 1 смислено мнение надали ше скачат да те банват.

[HolyShit]

Всъщност имах впредвид нощните удовол... ъъъ.. тренировки.

Иначе впечатленията са ми, че няма особена разлика между това да тренираш отделно предмишници и да не я. Все толко си расте.

Нали тва викам,че на тая възраст е кофти като си я тренираш сам (нощните удоволствие,дето не е нужно да са нощни )