Фитнес или плуване

[vesko555]

Искам да се запиша на някаъв спорт и съм се спрял на фитнес и на плуване. Само че едни хора ми казват че фитнес е по хубав,'щото развива всичко,други ми казват същото и за плуването Кажете вие к'во мислите ?

[Kitty93]

плуване .. но може от време на време да посещаваш и фитнеса

[Rolezzz]

И 2те.
Може би е тъпа идеята: 1 ден фитнес, 1 ден плуване но все пак аз бих я опитал...

[Kitty93]

И 2те.
Може би е тъпа идеята: 1 ден фитнес, 1 ден плуване но все пак аз бих я опитал...

подкрепям

[vesko555]

Е,разбира се,че двете е най-добре но все пак струват пари

[ZipFail]

Ква ти е целта ?

[vesko555]

Целта ми е да се стегна и да натрупам малко мускули

[ZipFail]

Тогава фитнес.

[Chacho]

Чакаме да се формира секта от плувци с бог Плуване.

Ако искаш тяло - фитнес.

[Greennight]

Фитнес...

[FantaMen]

Във Фитнеса трябва да правиш упражнение за всеки мускул за да го развиеш... А в плуването с 4 стила развиваш всичко от врата до петите ти...Тренирал съм плуване над 1 година.. и повярвай ми наистина можеш да направиш тяло...А и друго си е като отидеш на почивка...Влизаш си плуваш да кажем 1 км излизаш и само виждаш погледите на каките към теб От личен опит ти го казвам

[Chacho]

Някои билдърски програми налагат да се правят упражненията за всеки мускул по отделно. Това не значи, че в залата не можеш с няколко упражнения да натовариш цялото тяло. В басейна обаче няма как да следиш килограмите, които вдигаш; много трудно можеш да им влияеш; много по-бързо се забавя прогреса в плуването (говорим за ваене на фигура).

Ако имаше по-бърз и качествен метод, никой професионален бодибилдър нямаше да стъпва във фитнес залата.

[Vagabond]

Фитнес

[Naik1]

пак ще се повторя ама ... ако искаш да натрупаш мускул, който да ти върши работа, освен за фукане - плуване. Ако искаш просто да имаш тяло за пред хората - фитнес.

[SonataArctica]

Започваш с плуване и после комбинираш и двете.

[PROVOCATIVE]

Според мен плуване... Или ако не искаш, по-добре ги съчетай. Мисля, че така е най-добре ..

[tuncho0o]

Пиши на кирилица!
ShtrudeL

[zero]

Бих тръгнал на плуване !
От фитнеса само по-прост се става
Е, да .. и хубаво тяло се прави но и плувците нямат лоши тела

[jumpin]

От фитнес тялото ти много се вдървява .. плуването ще ти е много полезно.Развива всички мускули на тялото(освен на пишока).

[Chacho]

От фитнес тялото ти много се вдървява .. плуването ще ти е много полезно.Развива всички мускули на тялото(освен на пишока).

Кво значи вдървява се? Можеш ли да обясниш защо се вдървява? Защо е по-различно при плуването?

[jumpin]

Демек,артък,сиреч .. значи,ти става по-неподвижно тялото.Защо бай ти Колман и другите му приятелчета върввят като Робокоп?Докато при плуването имаш свобода на действие => тялото става по-устойчиво и по-подвижно.Got that?

[Chacho]

Демек,артък,сиреч .. значи,ти става по-неподвижно тялото.Защо бай ти Колман и другите му приятелчета върввят като Робокоп?Докато при плуването имаш свобода на действие => тялото става по-устойчиво и по-подвижно.Got that?

Хахахахаха

Сигурно ставаш и огнеупорен от това, че се движиш във водата. Айде не говори глупости. Бай ми Колман... като стане някой тинейджър като бай ми Колман ми се обади!

[firstdiesel]

Демек,артък,сиреч .. значи,ти става по-неподвижно тялото.Защо бай ти Колман и другите му приятелчета върввят като Робокоп?Докато при плуването имаш свобода на действие => тялото става по-устойчиво и по-подвижно.Got that?

аха ... тогава що бягам 50 метра за 6.0 сек ? що като забия един лой кик на тежката круша не може да се запре ? що мога да поваля 100кг атлет с борба ? що издържам 3 рунда по 5 минути без проблем на тежка круша ?

ама кво ти обеснявам и ти не знаеш кво говориш

[Chacho]

Пък по-подвижен.... Мога да си кача крака на врата, да ритна над главата си, да направя шпагат.

[jumpin]

Мерси,мерси вие сте моето просветление .. богове. =D>