Това, че по трудно се качва маса, не значи че се прави повече релеф

А и я ми обясни какво значи пластичен ? Покажи ми едно лостаджийско упражнение при което се изисква пластичност ? Кажи ми колко лостаджии познаваш които могат да правят шпагат, мост от място, лотус и т.н. ?

Лостовете развиват еластичността, точно колкото от балета се трупа мускулна маса