.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 8 от общо 8
  1. #1
    Фен Аватара на qnkata5
    Регистриран на
    May 2011
    Град
    burgas
    Мнения
    184

    Каква добавка да взимам?

    Отскоро започнах зала и лостове, обаче ефекта е мн бавен искам да се оформя просто, да изпъкнат мускулите, какво да взема?
    aha

  2. #2
    Мега фен Аватара на ZipFail
    Регистриран на
    Apr 2009
    Мнения
    3 364
    Запиши се на щанги и на петобой също, то само фитнес и лостове е нищо

  3. #3
    Супер фен Аватара на firstdiesel
    Регистриран на
    Dec 2010
    Град
    село Горно надолнище
    Мнения
    1 545
    една кофа космат побой!

    тия работи стават бавно, ДАЖЕ И ГАЛИН РЕЛЕФА ГО ЗНАЕ ТВА!!!
    8-6-4-2-1-1-1-1-1-9

  4. #4
    Супер фен Аватара на Shines
    Регистриран на
    Apr 2011
    Мнения
    2 610
    Цитирай Първоначално написано от firstdiesel
    една кофа космат побой!

    тия работи стават бавно, ДАЖЕ И ГАЛИН РЕЛЕФА ГО ЗНАЕ ТВА!!!
    , утрепа ме, той все пак 5 години е правил това тяло ..Иначе се иска постоянство, сериозни тренировки и яко помпане .

  5. #5
    Ако взимаш добавки, взимай протеини... Не ги слушай, че това е химия. Но не почвай с анаболи, стероиди, метани и още ...

  6. #6
    Като за начало си земи някакво леко протеинче, като натрупаш година стаж в залата тогава ги почвай аминокиселини, креатини и етц.
    Everybody dies, But not Everybody Lives..

  7. #7
    Повече от фен Аватара на musicinmyveins
    Регистриран на
    Jun 2011
    Мнения
    450
    Абе богаташа....И как ше го пие тоя протеин?Смисъл няма лошо да яде чипс и да пие протеин.Може да яде и торти и да пие протеин...Ти чуваш ли се? За кво му е протеин като няма хранителен режим и дори не знае как да го пие...Да не говорим,че ше си купи nutrim щот най-лесно се намира и ефекта ще е нулев заради всичко погоре изброено....

  8. #8
    Супер фен
    Регистриран на
    Apr 2008
    Мнения
    2 016
    Цитирай Първоначално написано от ZipFail
    Запиши се на щанги и на петобой също, то само фитнес и лостове е нищо
    х2

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си