Цитирай Първоначално написано от TodorMarkov
Цитирай Първоначално написано от ShiTmARMALADE
не разбрахте ли че плочки с упражнения не се правят ?
Искаш да кажеш не само
еми да смисал можеш да направиш здрави коремни мускули с упражнения но повечето хора си мислят че ако не се виждат значи ги няма а за да се виждат основното е начина на хранене