Как да подобрим паметта си?

[callia]

Здравейте, драги съфорумници Там... напаво по темата: според вас как можем да подобрим паметта си? Нали знаете, пр. за контролни, тестове и особено ПРЕРАЗКАЗИ. Казвам го, защото за кандидатстването след 7ми клас... абе, сещате се... за учене ми трябва

[Chacho]

Яж ядки, взимай омега 3 мастни киселини, вкарвай повече сетива и дейност в ученето (разказването на глас е най-добро за запомняне). Прави си аналогии, учи с разбиране и така.

[Soraq]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

[Chacho]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Ъ?

[awerw]

буксувай на място

[badsector]

Ъ?

Според мен трева визираше, но ме съмнява седмокласник да пафка. Всъщност...

Яж ядки, взимай омега 3 мастни киселини, вкарвай повече сетива и дейност в ученето (разказването на глас е най-добро за запомняне). Прави си аналогии, учи с разбиране и така.

Точно така. Само да добавя - вкарай и спорт в съчетание с балансирано хранене. Създай си режим.

[awerw]

Да кажа, когато правих бицепсово сгъване, си реших задача по математика, над която мислих доста време бях като архимед във ваната

[callia]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Ми, не пуша, ама не се учудвайте за тревата, има доста хора от класа, дето си пафкат.. и после вика на даскала:
- Даскаааал, лимки няяа ли да с'бирами?

[Chacho]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Ми, не пуша, ама не се учудвайте за тревата, има доста хора от класа, дето си пафкат.. и после вика на даскала:
- Даскаааал, лимки няяа ли да с'бирами?

Кво вика? Доста добра трева ше да си намират..

[ledenakrasota]

Запознай се по-подробно с мнемотехниките. Също така се наспивай. По-лесно се запомнят уроци след сън. Решавай повече логически задачи. При мен е развито от малка и си го поддържам, но с годините и многото инфо вече не помня така.

[bateman]

Яж ядки, взимай омега 3 мастни киселини, вкарвай повече сетива и дейност в ученето (разказването на глас е най-добро за запомняне). Прави си аналогии, учи с разбиране и така.

И спри алкохола и наркотиците

[Phonique]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Пушенето не ти пречи изобщо на ученето

[Soraq]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Пушенето не ти пречи изобщо на ученето

Емии по биология вчера ни казаха, че никотина свива едни работи, забраих точно какви ии така кръвта достига до мозъка и крайниците по-бавно ии това намалява паметта и концентрацията. И между другото съм го забелязала тоя ефект върху себе си, затова вече не пуша.

[Phonique]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Пушенето не ти пречи изобщо на ученето

Емии по биология вчера ни казаха, че никотина свива едни работи, забраих точно какви ии така кръвта достига до мозъка и крайниците по-бавно ии това намалява паметта и концентрацията. И между другото съм го забелязала тоя ефект върху себе си, затова вече не пуша.

Еми аз пък като запаля една цигара докато уча,съм по спокойна...и уча по-добре

[Soraq]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Пушенето не ти пречи изобщо на ученето

Емии по биология вчера ни казаха, че никотина свива едни работи, забраих точно какви ии така кръвта достига до мозъка и крайниците по-бавно ии това намалява паметта и концентрацията. И между другото съм го забелязала тоя ефект върху себе си, затова вече не пуша.

Еми аз пък като запаля една цигара докато уча,съм по спокойна...и уча по-добре

Това е, защото докато не си пушила и стегнатите (вени мисля, че бяха ) се разширяват и след като се разширят ии ти започваш да изпитваш нужда от още една цигара и така се чувстваш добре....

[Phonique]

Спри да пушиш, ако го правиш, де!

Пушенето не ти пречи изобщо на ученето

Емии по биология вчера ни казаха, че никотина свива едни работи, забраих точно какви ии така кръвта достига до мозъка и крайниците по-бавно ии това намалява паметта и концентрацията. И между другото съм го забелязала тоя ефект върху себе си, затова вече не пуша.

Еми аз пък като запаля една цигара докато уча,съм по спокойна...и уча по-добре

Това е, защото докато не си пушила и стегнатите (вени мисля, че бяха ) се разширяват и след като се разширят ии ти започваш да изпитваш нужда от още една цигара и така се чувстваш добре....

Аз попринцип не пуша често,най-много две цигари на ден....и не изпитвам нужда като някои "Лелеллеее,искам да запаля иначе ще умра" Просто когато съм супер натоварена,например математика + немски ;x и докато си бия главата в опит да запомня нещо,като си запаля един фас и докато си чета глаголите ми действа уникално,едно че запомням и глаголи и думи и всичко ами пък и се успокоявам и ми става едно айляшкo (изказах се все едно пуша трева мамка му )

[Chacho]

По време на сесия стигам до кутия на ден.

[RedButterflies]

Знам за една приятелка, дето яде орехи, докато учи. Уж помагало, трябва и аз да пробвем.

[ysmivka]

^ И аз съм чувала, че орехите помагали или пиене на една чаша вода рано сутрин на гладно.

[callia]

А аз съм чувала, че преди учене се изяжда чаша мед и орехи

[Chacho]

Цинкът подобрява паметта и мисловната дейност. От друга страна в спермата има известно количество цинк. Приятно помнене!

[badsector]

Ми не само орехи, ами всякакви ядки. Съдържат калий, магнезий, цинк и к'во още не. Затова писахме ядки. А дневният режим също е много важен. Ако всеки ден учиш по едно и също време, самият ти мозък ще е готов за това и ще работи по-добре.

[webmast3rche]

с упражнения!

[schlanky]

Аз си купих 2 книги и мога да кажа, че има ефект от упражненията в тях:

1. Развийте максимално своята памет - Джонатан Ханкок
2. Тренирайте мозъка си - Тери Хорн и Саймън Утън

[amada]

Ядки, шоколад и no more beer