Диета или ...

[sexytty]

Как да спра да се чувствам гладна ПОСТОЯННО ?!

С диета някаква или ..

Искам съвети , моля Ви !

[MissChocolate]

Чувстваш се гладна или мислиш за храна постоянно?
Пий вода, когато се "почувстваш гладна" примерно. Но не пропускай основните хранения.

[divacheee]

Яж по 5 пъти на ден по малко

[FreshJuice]

Глад и лакомия са 2 различни неща

Но иначе пий вода когато си гладна, а си яла скоро и яж по- често... или ако се зверски гладна а си яла скоро отново изяж един плод

[awerw]

Всичко до тук е грешно. Гладна си защото имаш бърз метаболизъм и като ядеш на често, той става още по-бърз. Яж 3 пъти на ден, най-много 4 и по повече.