По повод на това,че някой беше писал, че е правил 120 лицеви.

Има ли някакъв смисъл изобщо да се правят над 20 повторения на каквото и да е упражнение ? Сила със сигурност не качват, маса не много, защо някой би ги правил ?

Според мен и над 10 е излишно и като ги мога качвам тежест.