Здравейте. Днес в даскалото ни мериха ръста теглото и кръвното. 1.78 60 кг мисля че е г/д добре но кръвното ми беше 130/80. От скоро почнах да пия кафе почти секи ден... Имали смисъл да се притеснявам.
Горната граница е малко висока.Измери си кръвното отново и ограничи приема на сол ,кола,кафе! 16 не е особено подходяща възраст да започваш с кофеина,но все пак се опитвай да го ограничиш до колкото е възможно!