Аз като се опитвах да спра цигарите по едно време (после ги почнах, защото по време на работа иначе нямаше да почивам по 10 мин ) като отивах на кафе все с нещо трябваше да си играя, например с бъркалката от кафето или да въртя кутията с цигари на някой друг. Майка ми пък ги отказа много странно. Като имаше кутия примерно с 3-4 цигари в чантата си беше спокойна и не пушеше. Иначе като нямаше й се пушеше, ама вече не пуши от повече от година, а пушеше много. Пробвай с дъвки или пий повече вода, де да знам..