Снимки vol.44

[CupcakeKitty]

Къщата ми

[NaOH]

от коледната ми фотосесия

[dirtyyy]

боровинки

[Brooklyn]

ruuuun ruuuuun

http://prikachi.com/images/523/2683523C.jpg

[mart0o1]

http://i.imgur.com/P96J9.jpg
по средата

[Joc]

ahahahhahahaa

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net..._2131842_n.jpg

[awerw]

ahahahhahahaa

http://www.youtube.com/watch?v=kffacxfA7G4&ob=av2e

[Joc]

приличам ли

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net...56055607_n.jpg

[awerw]

с очила много

[Joc]

я кажи след креатин монохидрат, ок ли е да пия креатинова матрица (green magnitude) или да направя някаква пауза?

[awerw]

Колко стаж имаш за креатин, и на фитнес ли ходиш или някакъв друг спорт ?

[Joc]

Колко стаж имаш за креатин, и на фитнес ли ходиш или някакъв друг спорт ?

фитнесче през ден сега почнах по- редовно (от няколко мес.)

креатин монохидрат 500 гр. една кутия имам

и я преполових, та си мисля да събера пари за грийн маг-а, много го хвалят


и пия xtend ако има значение


мисля да комбинирам hot blood, xtend, green magnitude

[horacio]

корйечи?

[awerw]

Много ти стават за малко стаж, на твое място бих взимал само протеин, а тези суплименти по-напред във времето и то доста по-напред, познавам сериозно трениращ който го е страх да вземе креатин и чака да има достатъчно стаж за най-добър ефект, след първото взимане на креатин после няма да има толкова голям ефект.

[yakuza_]

добре, добре

[awerw]

Айде Мистър Олимпия се обади..........

[ledenakrasota]

yakuza_ oO

[rakiQ]

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...95763713_n.jpg

[bootyboy]

приличаш на сестра ми

[rakiQ]

я?????искам да видя дали си приличаме,дай снимкааа

[bootyboy]

поне на тази снимка да, иначе на лапа нямам нейни попринцип мн ме дразни и не ща да я гледам

[NightGuardian]

Много ти стават за малко стаж, на твое място бих взимал само протеин, а тези суплименти по-напред във времето и то доста по-напред, познавам сериозно трениращ който го е страх да вземе креатин и чака да има достатъчно стаж за най-добър ефект, след първото взимане на креатин после няма да има толкова голям ефект.

дори за кратките ми 6 месеца в залата(преди ходих). Знам ,че говориш глупости за креатина в този коментар.

[Harabeisho]

Много ти стават за малко стаж, на твое място бих взимал само протеин, а тези суплименти по-напред във времето и то доста по-напред, познавам сериозно трениращ който го е страх да вземе креатин и чака да има достатъчно стаж за най-добър ефект, след първото взимане на креатин после няма да има толкова голям ефект.

дори за кратките ми 6 месеца в залата(преди ходих). Знам ,че говориш глупости за креатина в този коментар.

Не са глупости.Много начинаещи се хвърлят на добавките в началото и няма особен ефект.Общо взето в началото, трябва да се набляга на храната и тренировките,после мислете за добавките..

[NightGuardian]

това не пречи да си вземи креатинче , най-вече като начинаещ.

[Harabeisho]

Не пречи да.Ако има излишни пари,нека ги дава,но ефект няма да има никакъв.