
- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- До колко години
До колко години човек може да си запази тялото си релефа .Примерно направил си хубаво тяло до колко години може да се запази тялото нали човек остарява .
Изправи се и се бори... Живей със сърцето си...!!
Докато имаш желание и средства.
Ами някои хора само за това живеят, цял ден не могат да излязат от фитнеса.. Познавам такива, представи си!![]()
Има един дядо,ветеран.Тоя човек е бaхти оформения.Питал сам го-75 годишен е.Мисля,че може докато умреш(стига да не те тръшне някоя болест).
Ти болен ли си ???
Не поддържаш ли изграденото след няколко месеца казваш чао xDDD
А едва ли ще ти се занимава с такива работи като станеш дядо, например !
бих допълнил и доколкото вече силите ти позволяватПървоначално написано от hamilcar
!
Мисля, че откри отговор на въпроса си, по-ясно от това накъде?!
Аз лично съм виждал 60,65-годишни гимнастици. Изглеждат много здрави и жилави - имат добра мускулна маса и нисък процент телесни мазнини - идеята е че телата им не изглеждат като на 25-годишен атлет - нормално е да са по-състарени.
Погледни в youtube клипчета за стари bodybuilder-и и ще разбереш.
Винаги можеш да имаш здраво тяло в сравнение с връстниците си, които не тренират, но никога не можеш да имаш по-хубаво тяло от по-млад човек, който също тренира (освен ако не говорим за някакви генетични крайности)
+1Първоначално написано от hamilcar