Тази диета при мен действа

[vampire_girl_]

По-добре на чай и плодове...и прочети книгата на Лидия Ковачева

[Rebirthing]

По-добре на чай и плодове...и прочети книгата на Лидия Ковачева

Книгата е наистина интересна, но есенно-зимния период не ми се струва най-добрия за изпълняването на този режим. Иначе съм го правила няколко пъти с цел пречистване и е много добър !