Свали си упражнения на Синди-то (Крауфорд). Подходящи са за домашни условия и не са кой знае с колко високо ниво на трудност и натоварване. Но трябва да знаеш, с каквото и да се захванеш, че няма да е панацея, иска си време и постоянство, дори и когато си мислиш, че ти е лесно, че няма смисъл и т.н. Успех!