аз също съм с брекети. Моите са метални и струваха 3 хиляди лева (1 500 евро) моето мнение а и на зъболекаря ми е че тези металните са по-добри защото прозрачните ти стои устата.. една такава... издута (едно момче от класа има и знам как изглежда) При слагането изобщо не боли,, после най-много да те боли една седмица от напрежението и също ще те боли по малко след всяка смяна на дъгите... За забранителен списък не знам... аз поне си ям всичко :д ... ама примерно ябълка ще ти е трудно да гризеш.. и не не падат след като се сложат.. зъболекаря си ги маха с там некви специални клещи,което боли малко от натиска върху зъбите. и СИ МИЙ ЗЪБИТЕ ЧЕСТО. вече колко ще ги носиш зависи от проблема.. аз съм от 2 години с тях дано да съм била полезна с нещо и успех !