Вземи душ,пусни си филм,пий вода или се залъжи с нещо по-дребно /пуканки,малко солети/.
Или прави някакви упражнения,веднага щом ти се прииска да се натъпчеш.Ще видиш как после няма да ти се иска да похабиш излятата пот
И аз съм на такива периоди и съм си сложила в телефоните и на компа за wallpaperи тези картинки http://25.media.tumblr.com/tumblr_lm...xp22o1_500.png
http://28.media.tumblr.com/tumblr_ln...q6sxo1_500.png
http://www.320x480.org/wp-content/up...ca-alba-17.jpg
http://25.media.tumblr.com/tumblr_lm...xp22o1_500.png
взела съм ги от тази тема
В крайна сметка,ако не искаш това:



няма да си позволяваш да се задържаш дълго в тези периоди