Ох и аз съм същото прасе има дни в който не ям нищо обаче има и дни в който се тъпча като луда предимно със сладки неща...какво ли не опитвах е няма спасение.Помня миналата година някак си изтърпях без сладко близо месец и като се добрах до едни шоколадови вафли край няма спиране всичко ометох 20 вафли и после олеле майко Много е гадно така примерно ако си правила 2 седмици диета и си свалила да речем 6-7 кила после като се натъпчеш с нещо било то сладко и кво диетата ти отива на кино...язък за гладуването ама... кво да се прави няма спасение е поне при мен няма...От две години съм на най-различни диети и хем свалям хем качвам...а нз и как да си задържа теглото на едно ниво, ако го карам само на ябълки и риба ще продължавам да свалям , ако почна да се храня нормално ще кача...