- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Протеин
Търся си качествен протеин за качване на мм,разполагам с около 70 кинта.
DaughterOftheDevil
CherryBell13 <3
icebullet14 <3
Край! Вече не си ЧИСТ !
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
universal ultra whey pro - най-якия
_√.I.ק_ PиtъЪм Баsttуна Να Saкkatи ©®™
WHEY (суроватъчен) си земи ..... ако искаш да се изръсиш още малко за добавка си земи Syntha 6 (3-4 пъти дневно). Отделно ако приемаш белтъчини ...2.2х(теглото ти) ша е един път
Добре ще е да земеш и БЦАА в промишлени количества та да се усвоява тоз протеин по-добре ...
Не ти трябва да се тровиш, бе, човек! Вземи хапвай по-често от най-необходимото за организма и след 5-6 месеца тренировки ще си бомба, гарантирам ти от личен опит! Все искате по бързия начин да успеете, но не всеки лесен път е верен. Трябва и малко да се поизпотиш...![]()
Live now, this is your time!
Айде стига ръси глупости,бе малкият.Първоначално написано от Boyman
Начи засега съм се спрял на http://redis.bg/bg/product-view/76.h...FYaHDgodcklc_g и http://www.silabg.com/bg/346-UNIVERS...-WHEY-PRO.html .Вие кой предлагате ?
DaughterOftheDevil
CherryBell13 <3
icebullet14 <3
РЕДИС правят само продукти за качамак ....
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Нито един.Единият е съмнителен (пък и скъп) а за другият на ultra whey да не говорим..900 грама 45 лева..Трябва да си богаташ.
Можеш да си вземеш за около 65-70 лв syntrax whey shake , по-изгодно ще ти е..
демек с протеин в токсикологията ше стигне?Първоначално написано от Boyman
.... Не,че нещо ама има диети за които не можеш да си набавяш протеина от храната да не говорим,че някой хора (които ходят на даскало не могат да приемат точно определеното количество само от яденето).
На мен оня ден ми дойде поръчката от там.Първоначално написано от firstdiesel
2 кг малтодекстрин,друг български сайт,който да предлага малкодекстрин не намерих.Намерих други въглехидрати разбира се,които за 2 кг давам 150 лева(като сметнеш,че сега дадох 24 с доставка) и сметни,че 4-5 средни банана ми излизат под 1.5 лв![]()
Айде.. http://pompai.com/?p=936
шменти капели ...Първоначално написано от HolyShit
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
За протеините не знам,иначе от тях хората тва дет купуват много са протеиновите вафли.И аз взимам и малто. Не знам дали и по колко пазарят от тях
абе ебал съм им праховете ... махам по 2 тарелки пил филе на ден хич ми е неПървоначално написано от HolyShit
![]()
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
пп: 1 доза протеин (добавка) = 30-40 грама протеин = 2-3 лева ......... 600 грама пил филе х 0.20 = 120 грама протеин = 5 лева
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
Уех Шейка вземи, пил съм го има уникален вкус. За ефект трудно се говори, все едно да говорим за "ефекта от пилето" сравнен с "ефекта от свинското". Иначе фирмата е синоним на качество така че няма да сбъркаш.
Първоначално написано от machoka
neeDaBosSПървоначално написано от dirtyyy
то и изварата 400 грама е около 1 и 50 . Протеина вътре е около 15грама демек 60 грама за 1,50 . 120грама са 3 лева...Намерих една по-скъпа извара с 22 гр протеин 0,7 мазнини и 1 гр въглехидрати ама е по-скъпичка 2,60 и пак. 2,60 - имаш 4x22 88 грама протеин пак поече от тия прахчета както вие се изразявате.Първоначално написано от firstdiesel
в никъв случай не взимай тоя боклук syntha 6 на 40гр 20 са протеин а в 1 прост gold standart на 30 гр има 22гр протеин bsn не струват само universal ili ON
_√.I.ק_ PиtъЪм Баsttуна Να Saкkatи ©®™
супер матрица си е bsn syntha 6,жалко,че буркана ми свърши![]()
има и друго ... едно е да ядеш, друго е да пиеш. тия дет ядат кат телета ще разберат какво имам в предвид.Първоначално написано от musicinmyveins
отделно че шейковете се усвояват по-бързо щот не трябва се мелят и разграждат и попадат в кръвта по аджеле
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
абе само аз ли съм от старата школа и единствената добавка която съм взимал е бирена маяиначе си сърбам мед с лъжицата то ми действа като протеин,амино и бустър в едно
![]()
то не ти е късно .. и аз предпочитам да карам без добавки (в момента не зимам), но понякога си трябва, че въстановяването трябва да е бързо..Първоначално написано от plamentigaraa
мед - 90% захари
8-6-4-2-1-1-1-1-1-9
нз кво съдържа ама сутрин на гладно преди и след тренировка по 1 лъжица и ми дава мн сила и тонус през денаа иначе имам възможност за добавки до 100 лева на месец ама ..
анаболки ти трябват http://www.4fitnessbg.com/articles/b...s-balkan/1.htm