- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Подходящ спорт
Здравейте! Съжалявам за глупавата тема, но не мога да си избера подходящ спорт. Вече от около година не съм тренирала нищо освен лежане и ядене пред компютъра и сега искам това да се промени. Обръщам се към вас, за да ви помоля да ме насочите към подходящ спорт. Както споменах по горе от доста време не съм тренирала и съм се превърнала в истински "тюфлек".Искам да сваля поне малко от качените килограми в областта на краката и бедрата. Мислила съм за тенис на корт, но искам да чуя и вашето мнение, и предложения.
![]()
"As every cat owner knows, nobody owns a cat" - Ellen Perry Berkeley
Първоначално написано от Chacho
Фитнес, моля те не прави темата като тази на Yankee!
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Няма споко.Първоначално написано от awerw
![]()
"As every cat owner knows, nobody owns a cat" - Ellen Perry Berkeley
Първоначално написано от Chacho
Очаквах малко повечко мнения и предложения..![]()
![]()
"As every cat owner knows, nobody owns a cat" - Ellen Perry Berkeley
Първоначално написано от Chacho
Няма, фитнесът е най-добрият вариант!
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
Лостове - стрийт фитнес!![]()
фък да фитнестренирай баскет!!
![]()
fear4o <--- май bro' xDD
darkPaladin <--- *миг, мииг*
So what we get drunk
So what we smoke weed
We’re just having fun
We don’t care who sees
So what we go out
That’s how its supposed to be
Living young and wild and free
ОО ПепиПървоначално написано от thegreenzombie
сготви ли супата
![]()
Не знам как да се изразя..Фитнеса не ми харесва, като идея. Предпочитам нещо от сорта на волейбол,тенис,плуване, атлетика и т.н.
"As every cat owner knows, nobody owns a cat" - Ellen Perry Berkeley
Първоначално написано от Chacho
ФИТНЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕС !!!!!!!! НАЙ-ЯКИЯ СПОРТ
_√.I.ק_ PиtъЪм Баsttуна Να Saкkatи ©®™
не съмПървоначално написано от loveca777
... тази вечер ще вечерям... дюнер
![]()
fear4o <--- май bro' xDD
darkPaladin <--- *миг, мииг*
So what we get drunk
So what we smoke weed
We’re just having fun
We don’t care who sees
So what we go out
That’s how its supposed to be
Living young and wild and free
Иди някъде тогава и питай за волейбол, тенис, плуване и тн.Първоначално написано от ADMIRALKA14
Най-ефективния начин е фитнеса, това е.
Какво мислите за тенис на корт?
"As every cat owner knows, nobody owns a cat" - Ellen Perry Berkeley
Първоначално написано от Chacho
тихо!! в баскета е истинатаПървоначално написано от SolusChristus
![]()
fear4o <--- май bro' xDD
darkPaladin <--- *миг, мииг*
So what we get drunk
So what we smoke weed
We’re just having fun
We don’t care who sees
So what we go out
That’s how its supposed to be
Living young and wild and free
ее ся дюнерът не е подходяща храна за спортаПървоначално написано от thegreenzombie
помоли някой твой авер баскетболист да ти направи здравословно приготвен десерт
![]()
![]()
така е,един приятел направи 45 ръка от баскетПървоначално написано от thegreenzombie
Скъп спорт , но хубав Ти трябва да си прециниш - много добре развива мускулите и стягаПървоначално написано от ADMIRALKA14
Не е за много ниски хора![]()
всъщност идеята ти не е чак толкова лошаПървоначално написано от loveca777
... трябва да си взема и нещо за десерт....
fear4o <--- май bro' xDD
darkPaladin <--- *миг, мииг*
So what we get drunk
So what we smoke weed
We’re just having fun
We don’t care who sees
So what we go out
That’s how its supposed to be
Living young and wild and free
Вземи и на менПървоначално написано от thegreenzombie
![]()
Не съм ниска за щастие.Първоначално написано от loveca777
Наясно съм с цените и съм се насочила към този спорт, но имах нужда и от странично мнение. Благодаря за отговора!
![]()
"As every cat owner knows, nobody owns a cat" - Ellen Perry Berkeley
Първоначално написано от Chacho
Фитнес, и да не ти харесва, това е най-бързият начин за постигане на резултатите!
sapphire5![]()
lqlq: ima li efekt ot rasteja na hormona ... ?miroslav: zdr az sam na 23 i teja edva 55 kila kakvo da zema za da stana i az 4ovek
според мен тенис на корт/лека атлетика/офп - спринтове,дълги кросове,скачане на въже,коремни преси абе изобщо почти всичко което можеш да правиш навън и в къщи един вид нещо като тренировките на зузана тая бившата порно звезда от ютуб и другия вариант е някакъв боен спорт ако евентуално си мъжко момиче и не ти пука дали отдолу щи тече кръв или от носа![]()
добремм... какъв сладолед предпочиташПървоначално написано от loveca777
![]()
fear4o <--- май bro' xDD
darkPaladin <--- *миг, мииг*
So what we get drunk
So what we smoke weed
We’re just having fun
We don’t care who sees
So what we go out
That’s how its supposed to be
Living young and wild and free
Aloma или на клечкаПървоначално написано от thegreenzombie
... ти избирай
Ще си го хапваме заедно![]()
е не беше на клечка....Първоначално написано от loveca777
![]()
fear4o <--- май bro' xDD
darkPaladin <--- *миг, мииг*
So what we get drunk
So what we smoke weed
We’re just having fun
We don’t care who sees
So what we go out
That’s how its supposed to be
Living young and wild and free