Здравейте Имам проблем със притеснението, когато някой иска да ме бие и т.н., дори и да е по-нисък и не тренира и т.н. Просто мисълта, да ударя човек не мога да я възприема. Мога да се бия (видео-уроци, тренирал съм вкъщи и във фитнеса, и все пак когато знам, че може да стане бой почвам да се притеснявам (спичам) и.. Ако започна да тренирам нещо, ще ми се вдигне ли малко повече самочувствието и спокойствието, че ако ме нападне някого, ще мога да се защитя? На 14 (почти 15) години съм, висок съм 175-180 и тежа 65 килограма +/-. От Стара Загора съм. Очаквам отговори