млякото заздравява костите
"Родителите твърдо вярват в тази теория, окуражавани от традиционната медицина. Но истината е, че млякото и млечните продукти отслабват костната система и повишават риска от развиване на остеопороза.
Остеопорозата е резултат от загуба на калций, а не от недостатъчно приемане на калций. Млечните продукти поради високото съдържание на протеин причиняват загуба на калций. При изследване на остеопорозата е установено, че тя е свързана с консумиране на големи количества млечни продукти. Така че, който иска здрави кости, не бива да пие мляко."

Статията е от сп. Тема , не е някакво съчение по картинка, а научно обоснована. Ако на някой му се чете ( в което силно се съмнявам) ето я цялата :
http://temanews.com/index.php?p=tema&iid=474&aid=11233