Не знам каква ти е фигурата, ама ако имаш коремче и паласки, само ти трябват още мазнини, както ти препоръчват. За мен това е диета подходяща повече за момчета. Аз килограми свалих, но коремчето остана, което обезсмисля всичко и си докарах висок холестерол и по-висок процент на мазнините в тялото. В моя случай я прилагах заради грешни инструкции от лекар.