Цитирай Първоначално написано от ImmortalSportFreak Виж мнението
Хубаво е да се ляга рано(макар че малко тийнейджъри го могат)-към 11 и 30 вечерта да речем(особено когато сме първа смяна..).
Наскоро четох в някакво списание на Nat Geo, че точно за тийнейджърите е благоприятно късното лягане и късното събуждане (тоест към 10-11), но за жалост школото не го позволява..