Какво мислите?

[Shizaya]

Мисля, че ще отслабнеш, но се съмнявам да постигнеш резултата към който се стремиш без спорт.

[KillingMeSoftly]

Не мисля, че от тия плодове ще се наядеш

[mynichkaTanq]

Мисля, че ще отслабнеш, но се съмнявам да постигнеш резултата към който се стремиш без спорт.

наистина си е така! Трябва нормално хранене и спорт

[sweet_bunny]

Според мен,за да отслабнеш и да запазиш новото си тегло след това,трябва да ядеш повече плодове,както си решила,но да не се ограничаваш самоо с плодове и това да са ти закуската и вечерята.По-добре ще бъде,ако ядеш начесто ,но по малко(имам предвид да не ядеш,докато ти стане тежко,но и да не гладуваш).Знам,че сигурно искаш да отслабнеш бързо,но това ти го казва човек който свали 16 кг за година и половина,но не ги възвърна след това.Не забравяй,както вече казаха,че и спорта е много важен - тичане,тренировки по нещо,коремни преси за стягане на корема.На мен изброените неща много ми помогнаха.Успех!