Такаам предполагам има много такива теми и се извинявам ,че се повтарям,но...
На 16г. съм и има проблем ЕДИНСТВЕНО и САМО в областта на корема,което страшно ме тормози не мога да нося тесни блузки или рокли,да не говорим да се съблека по бански.Всъщност корема ми не е някакъв огромен,но го има....Пробвала съм с аеробика,коремни преси и с още какви ли не упражнения..но нищо.Може би единствено от пресите има някакъв минимален ефект...Ограничавам храненето,но майка ми строго ми е забранила да спазвам диети..Ако някой може да ми препоръча някакви упражнения или и аз не знам да пише..Благодаря предварително