здравейте,вече от един месец тренирам във фитнес залата (15 дена кръгово,15 дена по програма).. днес когато имах по програма гърди нямах никаква сила.. чувствах се адски уморен.. от какво може да е и какво да направя по въпроса? благодаря за отговорите